Varför är skrivbord bra? (se alla fördelar)

Varför är skrivbord bra? Alla människor spenderar en hel del tid på sina arbeten, somliga sitter med än andra och arbetar vid sina datorer. Att ha skrivbord och andra möbler av hög kvalité kan främja produktiviteten och bidra till att anställda minimerar risken att få problem som ryggsmärtor eller andra skrivbordsrelaterade problem.

Lästips – Hur brett ska ett skrivbord vara?

Hjälper till att undvika arbetsplatsrelaterade skador

Fler och fler skador härleds från felaktigt konfigurerade arbetsutrymmen, som till exempel skrivbord eller kontorsstolar som inte är anpassade efter individen. Detta har lett till att fler drabbas av skador i nacke, rygg, axlar men även muskel- och ledvärk.

Och ju mer tid man spenderar sittandes desto större är risken att man drabbas av en skada. Följande förslag kan hjälpa till att undvika dessa problem.

För det första, överväg att använda höj- och sänkbara skrivbord och stolar som är speciellt designade för att användas med datorer. Detta hjälper dig att anpassa höjden på skrivbordet och stolen efter din kropp och förhindrar onödig spänning på rygg och nacke.
När du har dina möbler på plats, se till att tangentbordet är placerat så att armbågarna kan vila på sidorna av kroppen och undvik onödig belastning på handlederna.
Placera även stolarna så att fötterna vilar plant på golvet, annars använd fotstöd för att undvika spänning på ben och rygg.
Slutligen, ta periodiska korta pauser, gå runt eller sträck på dig. Att stå upp då och då kan också vara effektivt för att minska stress på kroppen

Skrivbord är bra för att det ökar produktiviteten

Det är en välkänd sanning att glada medarbetare är mer produktiva på jobbet. Men visste du att obekväma arbetsstationer kan ha en negativ inverkan på arbetsprestationen?

Faktum är att medarbetare kan känna sig avskräckta från att spendera långa perioder vid sina skrivbord om deras arbetsstation är obekväm eller dåligt utformad. Detta kan i sin tur minska produktiviteten och minska företagets lönsamhet.